Son Dakika : » Gelenek diye ADALETi ZEDELEme!     » MHP bu işi çok önemsiyor     » İzlandalı mevkidaşına mektup     » Açıkça tuzak vurgusu     » Türk Kızılayı mesajı     » Gereken işarette bulundum     » Basına kapalı görüşme     » Pakdil´i ziyaret etti     » Varank´tan Boeing çıkışı     » FETÖ için yoğun ABD mesaisi     » Google bizi gözetliyor!     » İnstagram´a yeni özellik     » İnternetsiz WhatsApp kullanımı     » Apple´dan yenillikler     » Asus Rog Zephyrus     » YouTube´a denetleme     » Yüz tanıma teknolojisi şüpheli     »  Sesli asistan geliyor.     » Alışverişte yapay zeka     » Sergiye rekor ziyaret     » Etçil örümcek alarmı     » İstifa et çağrısı     » MSB´den suç duyurusu     » Ortak yayın detayları     » Yıldırım´dan sert tepki!     » Kimyasal attı iddiası yalanmış     » FETÖ zanlısı yakalandı     » Pençe Harekatı açıklaması     » Flaş FETÖ açıklaması     » Sinemada yazılım dönemi     » Diyanet eserleri erişime açtı     »  Molina caz festivalinde     » Apocalyptica geliyor     » Nazım, mezarı başında anıldı     » Sanatçı robottan sergi     » Açıkhavada eğlence var     » Hakurk ile Kandil bağı     » Irkçılığa giden bir olay     » Skandalı böyle geçiştirdi!     » Ali Kaldırım Ayrılıyor mu     » Kanseri Önleyen Besin     » Fazla Mesai Ücretleri Değişti     » Bakanlık o iddiaları yalanladı     » Double Fine´ı Satın Aldı     » Petrol fiyatları yükselişte     » Sarı yelekliler eylemde     » KKTC´de Koalisyon     » Ünlü Ressam yaşamını yitirdi     » Apple´dan İOS 13 Atağı     » Dikkat uzmanlar uyarıyor!     » Kamuoyu bir özür bekliyor     » Türkiye´nin Zaferi     » Zinar Akro Öldürüldü     » Öğretmen Atamaları     » Sinirlendiren Soru     » Kiracıdan kiralık dönemi     » Asker Hayat Kurtardı     » Assange görüntülendi     anasayfam yap mail rss
Anasayfa Üyelik Arşiv Video Galeri Foto Galeri Burçlar Sitene Ekle
 yazdır    Paylaş   Twitter da Paylas Paylas    MySpace de Paylas Paylas   
Bu içeriği oyla
Bu Haber için henüz yorum yapılmamış.

Kanseri Önleyen Besin

10 Haziran 2019 Pazartesi - 19:21


Yazı Boyutu:


Kanserli hücreleri öldüren bu besinin ne olduğunu öğrenince çok şaşıracaksınız!


Belki adını ilk defa duyacağınız bu mucize besinin tadını aslında çok yakından biliyorsunuz. Adı Rutabaga olan şifacı besin şalgamı severlerin bayılacağı bir lezzet. lMucize besin rutabaga, lahana ve şalgam arasında çapraz olarak ortaya çıkan bir kök sebzesidir. Şalgama benzerliği oldukça fazladır. Kökler çeşitli şekillerde yenir ve yapraklar bir yaprak sebzesi olarak yenilebilir. Şalgamın faydaları nasıl çok fazla ise rutabaganın faydaları da saymakla bitmez. İşte mucize besin rutabaganın faydaları...

KANSERİ ÖNLEMEYE YARDIMCI OLUR

Bu sebzede, kanser büyümesini azaltmak ve vücudu hastalıklardan korumak için çalışan antioksidanlar oldukça yüksektir. Tümör hücrelerinde hücre ölümünü uyardığı bilinen glukozinolatları içerir.

SİNDİRİMİ GELİŞTİRİR

Rutabaga kabızlık problemine de çözüm olarak gösterilebilir. Kişiyi sağlıklı bağırsak hareketlerine yönlendirir ve rahatlamasını sağlar.

POTASYUMLU BİR VÜCUT

Vücudun, hücrelerin, dokuların ve organların düzgün çalışmasını sağlamak için potasyum´a ihtiyacı vardır. Düşük potasyum seviyeleri, zayıflık, bulantı, kabızlık, karın krampları ve kalp çarpıntısı gibi istenmeyen semptomlara yol açabilir. Diyetinize rutabaga eklenmesi, kardiyovasküler sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olabilir.

VÜCUTTA ANTİOKSİDAN ETKİSİ SAĞLAR

Bu besleyici sebze, göz hastalığı riskini azaltma da dahil olmak üzere birçok sağlık yararı sunan karotenoidleri içerir.

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR

Rutabaga bağışıklık sistemi fonksiyonunda önemli rol oynayan C vitamini içerir. Küçük bir rutabaga günlük C Vitamini ihtiyacınızın yaklaşık %80´ini kapsar.

Rutabaga aynı zamanda iyi bir lif kaynağı ve bu sayede sindirim sağlığını korumaya yardımcı oluyor, tansiyonu ve kolesterol düzeylerini düşürüyor.

Tolga HANOĞLU

Kaynak : SABAH

Etiketler : Rutabaga , Kanser ,
Bu haber sizden önce 1610 defa okunmuştur.
Diğer Haberler
Dikkat uzmanlar uyarıyor!
Hamile kalamama sorunu
Mucize besinler ile zayıflayın
Güneş yanığı nasıl geçer?
Lazer destekli implant
Yüz gerdirmede yaş sınırı
Akdeniz diyetinin faydaları
İşte mucizevi besin
Yoğurt Mucizesi
Spor Toto Süper Lig Bank Asya 1.Lig
Sıra    Takım O G M B A Y A P
Doğan HIZLAN
Festival İstanbul´un semtlerini de tanıtıyor
Ayşe ARMAN
Kraliçe bile portresini ona dokutuyor!
Onur BAŞTÜRK
Sosyal medya bizi dinliyor
İlber OrTAYLI
Etkinlik şart
Ahmet HAKAN
Yıldırım´ın Dündar´ı seçerek sağladığı şey
Ertuğrul ÖZKÖK
Randevusuna zamanında gelen Arap
Tüm yazarlar için tıklayınız
Sosyal Medyayı Sallayan Dev
Tüm foto galeriler için tıklayınız
IT

IT BÖLÜM 2 Türkçe Fragman
Tüm videolar için tıklayınız
Pakdil´i ziyaret etti
Varank´tan Boeing çıkışı
FETÖ için yoğun ABD mesaisi
Google bizi gözetliyor!
İnstagram´a yeni özellik
İnternetsiz WhatsApp kullanımı
Günlük Haftalık Aylık
İstanbul
5,83
6,61
Anlık Döviz Bilgisi IMKB Aracılığı ile Sitemizde
İBB BAŞKANI KİM OLMALI ?
Binali YILDIRIM
Ekrem İMAMOĞLU
KATEGORİLER
Siyaset Teknoloji
Gündem Kültür Sanat
Spor Polemik
Ekonomi Sağlık
Magazin Yaşam
Eğitim Dünya
KURUMSAL
Hakkımızda
Reklam
İletişim
Üye Ol
RSS
Sitemap

Sitemiz yukarıda logoları bulunan ajansların resmi üyesidir.

Tüm Hakları Saklıdır © 2010

Sitede bulunan hiçbir metaryel kullanılamaz, değiştirilemez, kopyalanamaz, çoğaltılamaz, yeniden yayımlanamaz, başka bir bilgisayara yüklenemez, postalanamaz, iletilemez ya da dağıtılamaz.